Ayer tarde fui a buscar al cole a mi sobrino pequeño que acaba de hacer 5 años y le pregunte que había hecho ese día en el cole y me contesto: "Valores".
Me quede un poco parada y le pregunte que hacían en esa clase de "valores" y va y me suelta: "Si Silvi ... por ejemplo yo te digo "Tu eres guapa" y tu me dices a mi " tu eres muy inteligente"!!
Me reí un montón y también se me ensancho el corazón de golpe......
Me parece genial que introduzcan la valoración en la educación, las cosas podrían ser muy diferentes en el mundo si cada uno de nosotros reconociéramos nuestro propio valor y reconocieramos el valor de los demás .... me imagino que alguno de sus profesores debe haber visto este vídeo:
La kinesiología emocional nos ayuda a liberarnos del estrés que nos produce muchas emociones no gestionadas correctamente en el momento que sucedieron, sea hace 10 minutos o incluso más allá en el tiempo, como en el momento mismo de nuestro nacimiento.
Muchas de esas situaciones han pasado a zonas de la memoria en las que nuestra "mente consciente" ha perdido el acceso ( un simple mecanismo de supervivencia para protegernos) y sólo los recuperamos bien si se vuelve a producir una situación igual o bien trabajando desde el cuerpo o desde el subsconsciente mediante técnicas como la Kinesiología ,que hace hablar a esas memorias por medio del test muscular, dándonos así la oportunidad de traerlas a la consciencia y liberarlas. Con ello conseguimos "soltar peso", "dolor" y emociones que de quedarse alli, pueden llegar a bloquear no solo nuestra energía sino también nuestro organismo.
La memoria celular y el adn, retiene toda la información de las emociones y estreses vividos. Por suerte para nosotros, de la misma manera que se grabó esa información, podemos borrar esas memorias con muchas de las técnicas de la Kinesiología Emocional.
Primero identificando la emoción/emociones estancadas y después liberándolas.
Os invito a leer el siguiente artículo de "la contra" en la Vanguardia: "Nuestro cerebro aún no se entiende a sí mismo"entrevista a Ignacio Morgado, catedrático de Psicobiología de la Universitat Autònoma de Barcelona.
Con este libro entre las manos.... vuelvo atrás una y otra vez... leo cosas importantes y plasmadas por palabras sencillas que llegan.
Os escribo algunas de esas ideas que nos plasma Wayne Dyer en su libro "el poder de la intención" y que tengo ya anotadas en mi libretita de bolsillo.
7 pasos para dominar el ego
1-No te sientas ofendid@ 2-Libérate de la necesidad de ganar 3-Libérate de la necesidad de tener razón 4-Libérate de la necesidad de ser superior 5-Libérate de la necesidad de tener más 6-Libérate de la necesidad de identificarte con tus logros 7-Libérate de tu fama
Cuantas veces, si nos paramos a observar nuestras emociones ante las palabras o actos de los que nos rodean nos damos cuenta de que "saltamos" literalmente a responder....
Nuestro ego en acción!! Cuantas veces nos mueve sólamente alguna de esas "necesidades" tan arraigadas a lo largo de nuestras vidas. El sólo acto de poner consciencia en esas emociones y esas "necesidades" cuando saltan y decirte a ti mismo.."soy mucho más que estas emociones, soy mucho más que esta necesidad" respirar profundamente y dejarla marchar.
5 sugerenciasque nos da Wayne Dyer al respecto de trabajarnos ese maravilloso ego :
Controla tu dialogo interno
Ilumina los momentos de duda y depresión. Manténte fiel a la luz!
Se consciente de la energía de tus pensamientos y si es baja y te están debilitando, decide cambiar tus pensamientos por otros de vibración más elevada!
Habla con tu ego y dile que no ejerce ningún control sobre ti
Considera los obstáculos como oportunidades para poner en práctica tu propósito: "Tengo la intención de mantenerme conectado con mi Fuente y obtener el poder de mi Fuente"
